کلیه مقالات

مقالات
زندگی شاد و سالم | چگونه زندگی شاد و سالم تری داشته باشیم؟

زندگی شاد و سالم | چگونه زندگی شاد و سالم تری داشته باشیم؟

در دنیای امروز انسان ها با استرس ها و چالش های بسیاری روبرو هستند. در این مقاله قصد داریم تا…
چگونگی تاثیر فشار روانی و استرس بر بدن

چگونگی تاثیر فشار روانی و استرس بر بدن

استرس یا فشار روانی یکی از هیجان های قالبی است که در طول روز آن را تجربه می کنیم یا…
باورهای سمی و آثار مخرب آن در روابط بین فردی

باورهای سمی و آثار مخرب آن در روابط بین فردی

هرکدام از ما در روابط بین فردی و ارتباطمان با دیگران به گونه ای رفتار می کنیم. رفتارها و ارتباط…
خودمراقبتی روانی و اهمیت آن در زندگی انسان

خودمراقبتی روانی و اهمیت آن در زندگی انسان

امروزه اهمیت خودمراقبتی روانی در حوزه های گوناگونی مانند سلامت جسمی و روانی و سلامت جامعه مطرح است و با…
پرخاشگری کودکان | بررسی علل پرخاشگری در کودکان

پرخاشگری کودکان | بررسی علل پرخاشگری در کودکان

پرخاشگری در کودکان یکی از پدیده های شایعی است که شاید تا حدودی نتیجه تغییرات گسترده ای باشد که در…
مرز کاری | چگونه مرز های خود را در محل کار مشخص نماییم؟

مرز کاری | چگونه مرز های خود را در محل کار مشخص نماییم؟

یکی از ویژگی های محیط های کاری دنیای امروز، فضای رقابتی بالا میان کارکنان است. اگرچه منصفانه است که کارفرمای…
مهارت تاب آوری | راهکارهای ایجاد مهارت تاب آوری در دوره نوجوانی

مهارت تاب آوری | راهکارهای ایجاد مهارت تاب آوری در دوره نوجوانی

دوره نوجوانی یکی از حساس ترین دوره های زندگی انسان ها است. نوجوانان ممکن است با چالش ها و مشکلات…
چگونگی کنترل و مدیریت استرس در زندگی و دوران بیکاری

چگونگی کنترل و مدیریت استرس در زندگی و دوران بیکاری

هنگامی که در حال جست و جو برای پیدا کردن یک شغل هستید، ممکن است دچار اضطراب و حالت های…
چاقی کودکان و نوجوانان | روش های مقابله با چاقی و اضافه وزن

چاقی کودکان و نوجوانان | روش های مقابله با چاقی و اضافه وزن

یکی از معضلات دنیای امروز اضافه وزن و چاقی کودکان و نوجوانان است. این موضوع اثرات نامطلوبی بر جنبه های…
قدردانی در محیط کار │ نحوه گسترش احساس قدردانی در محیط کار

قدردانی در محیط کار │ نحوه گسترش احساس قدردانی در محیط کار

امروزه با توجه به افزایش وظایف افراد در محیط کار و بالا رفتن سرعت زندگی، کارکنان ممکن است احساساتی همچون…
فرسودگی شغلی | راه های جلوگیری از فرسودگی شغلی

فرسودگی شغلی | راه های جلوگیری از فرسودگی شغلی

فرسودگی شغلی یکی از جدی ترین آسیب های شغلی در دوران کاری هر فرد است و معمولاً سازمان ها و…
ترس کودک | نحوه برخورد با ترس کودکان

ترس کودک | نحوه برخورد با ترس کودکان

یکی از رفتار های شایع در بین کودکان تا سنین 10 سالگی ترس است. معمولا کودکان از زمان تولد در…
زندگی در زمان حال | چگونه در زمان حال زندگی کنیم؟

زندگی در زمان حال | چگونه در زمان حال زندگی کنیم؟

یکی از پاسخ های این سؤال که روانشناسی مثبت گرا چه چیزی به ما می آموزد؟ همین زندگی کردن در…
شیوه های درست انتقاد کردن از دیگران

شیوه های درست انتقاد کردن از دیگران

زندگی کردن در کنار دیگران و تعامل داشتن با آنها باعث شکل گیری مفاهیم بسیاری شده که در حوزه روابط…
سنجش هوش از طریق آزمون هوشی استنفورد–بینه

سنجش هوش از طریق آزمون هوشی استنفورد–بینه

اهمیت سنجش هوش و استعداد برای کودکان خیلی بیشتر از گذشته مورد توجه قرار گرفته است و برای والدین خیلی…
چگونگی مدیریت روابط دوستانه در محیط کار

چگونگی مدیریت روابط دوستانه در محیط کار

همه ما خاطره ی اوایل روزهای کاری مان را به یاد داریم. معمولاً در روز های اول هنوز دامنه ی…
تحلیل روانشناختی فیلم «مرد بله گو» - YES MAN

تحلیل روانشناختی فیلم «مرد بله گو» - YES MAN

فیلم مرد بله گو  یا YESMAN یک فیلم 104 دقیقه ای است که در سال 2008 ساخته و اکران شده…
بهترین سن برای استعدادیابی کودکان چه زمانی است؟

بهترین سن برای استعدادیابی کودکان چه زمانی است؟

معمولاً درباره ی استعداد ها باور های غلط بسیاری وجود دارد که در ادامه به آنها می پردازیم اما برای…
پیامدهای منفی اهمال کاری و راههای برطرف کردن آنها

پیامدهای منفی اهمال کاری و راههای برطرف کردن آنها

شاید خیلی از افراد با اصطلاح اهمال کاری به طور کامل آشنا نباشند اما همه با مفهوم این اصطلاح آشنا…
ناخن جویدن | بررسی علل ناخن جویدن در کودکان

ناخن جویدن | بررسی علل ناخن جویدن در کودکان

ناخن جویدن در کودکان یکی از آن دسته رفتارهایی است که بسیار مادران را نگران می کند و معمولاً برای…
تحلیل فیلم ذهن زیبا روایتی از اختلال اسکیزوفرنی پارانوئید

تحلیل فیلم ذهن زیبا روایتی از اختلال اسکیزوفرنی پارانوئید

فیلم ذهن زیبا یک فیلم زندگی نامه ای است که به بررسی زندگی جان فوربز نش ریاضیدان برجسته قرن حاضر…
کاهش اضطراب و ترس های کودکان با قصه گویی

کاهش اضطراب و ترس های کودکان با قصه گویی

کاهش اضطراب و ترس که یکی از انواع هیجان هایی است که کودکان در سنین 6 تا 11 سالگی تجربه…
دشنام دادن در کودکان | علل و راه های مقابله با آن

دشنام دادن در کودکان | علل و راه های مقابله با آن

دشنام دادن کودکان یکی از رفتارهایی است که بیشتر والدین با آن درگیر هستند و معمولاً این سؤال را دارند…
هدف گذاری | تأثیر فرایند هدف گذاری بر موفقیت

هدف گذاری | تأثیر فرایند هدف گذاری بر موفقیت

مهارت هدف گذاری یک مهارت اصلی و تعیین کننده برای رسیدن به موفقیت است. وقتی هدف گذاری می کنیم ذهن…
تحلیل روانشناختی فیلم ملی و راه های نرفته اش

تحلیل روانشناختی فیلم ملی و راه های نرفته اش

فیلم سینمایی « ملی و راه های نرفته اش» اثر تهمینه میلانی می باشد؛ یکی از معدود کارگردان هایی که…
انتخاب رشته | معرفی رشته علوم انسانی

انتخاب رشته | معرفی رشته علوم انسانی

انتخاب رشته یکی از سرنوشت ساز ترین تصمیم های ما در مسیر زندگی هست چرا که آینده شغلی و زندگی…
طرح ریزی تحصیلی و شغلی و عوامل موثر در آن

طرح ریزی تحصیلی و شغلی و عوامل موثر در آن

اگر میخواهید بدانید رشته تحصیلی که انتخاب میکنید با توجه به شخصیت و خلق و خوی شما رشته مناسبی است…
انتخاب رشته | معرفی رشته هنر

انتخاب رشته | معرفی رشته هنر

از زمان گذشته در ایران علاقه به رشته هنر رواج داشته است و این را هم می توان از آثار…