مرکز مشاوره فراز

مرکز مشاوره فراز با مجوز سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور راه اندازی شده است. این کلینیک با همراهی جمعی از مشاوران خبره، اساتید دانشگاه و درمانگران تلاش کرده است تا گامی در جهت بهبود روش زندگی مراجعان خود برداشته باشد. مرکز مشاوره فراز دارای پنج دپارتمان تخصصی در زمینه های خانواده درمانی و مشاوره ازدواج، مشاوره کودک و نوجوان، مشاوره تحصیلی، مشاوره شغلی و سازمانی و مشاوره و روان درمانی فردی است که هر یک از آنها توسط متخصصین آن حوزه مدیریت و برنامه ریزی می شود.

خدمات مرکز مشاوره فراز

مشاوره ازدواج

مشاوره ازدواج

مرکز مشاوره فراز در بخش مشاوره ازدواج، در حوزه های زوج درمانی، خانواده درمانی و مشاوره ازدواج به ارایه خدمات می پردازد.

در قسمت زوج درمانی فراز به خدماتی همچون بهبود مهارت های بین فردی در رابطه زناشویی، مشکلات و سلامت جنسی ، مدیریت تعارض هنگام طلاق، خیانت و شکست های عاطفی و سازگاری های ازدواج مجدد پرداخته می شود.

مشاوره تحصیلی

مشاوره تحصیلی

برنامه ریزی درسی از موارد مهمی است که با پیشرفت تحصیلی دانش آموزان ارتباط تنگاتنگ دارد. هر چه قدر آن ها از سال های اولیه تحصیل فاصله می گیرند و به کلاس ها و مقاطع تحصیلی بالاتر پا می گذارند، اهمیت برنامه ریزی تحصیلی بیش تر می شود. برای دانش آموزان در سال‌ های آغازین مقطع متوسطه، برنامه‌ ریزی درسی یکی از ویژگی‌ های مهم محسوب می‌شود که رعایت اصول آن می‌ تواند این دسته از دانش‌ آموزان را در مقطع متوسطه شاخص کرده و ضمن ایجاد اعتماد نفس در آنان، زمینه‌ های حضور در رشته‌ های مورد علاقه‌ شان در دانشگاه را فراهم نماید. ما در مرکز روانشناسی فراز با استفاده از مشاوران و روانشناسان حاذق در این زمینه، به دانش آموزان در مقاطع مختلف تحصیلی در برنامه ریزی آموزشی و حل مشکلات تحصیلی کمک خواهیم کرد و همچنین با ارایه بسته هایی( شامل پشتیبان تحصیلی و برنامه مدون مطالعه) برای هر پایه تحصیلی، روند پیشرفت تحصیلی آنها را تسریع خواهیم کرد.

مشاوره کودک

مشاوره کودک

مرکز مشاوره فراز در حوزه های مختلف روان درمانی کودکان  به ارائه خدمات تخصصی شامل بازی درمانی، مشاوره والد و کودک، درمان اختلالات یادگیری، آموزش اصول فرزندپروری، وسایر موارد مرتبط با دوران کودکی  می پردازد. روان درمانی کودک در مرکز مشاوره فراز تلاش تخصصی پویایی است که درمانگر برای درمان کژ رفتاری ها و اختلالات روانی، تغییر یا توقف علایم بیماری روانی و در نهایت دگرگون سازی شخصیت کودک در جهت معیارهای مطلوب فردی و اجتماعی اقدام می کند.

مشاوره فردی

مشاوره فردی

خدماتی نظیر مدیریت زمان، رفع بی خوابی، انتخاب همسر، انتخاب رشته، رفع افکار منفی، مقابله با استرس، راهکارهای موفقیت، انواع مهارت های ارتباطی مانند افزایش اعتماد به نفس، غلبه بر مشکلات، رفع اختلالات شخصیتی، مدیریت بحران و… از جمله خدماتی هستند که در مرکز مشاوره فراز در قالب مشاوره های فردی قابل ارائه هستند. مراجعین می توانند در محیطی محرمانه مشکلات خود را با مشاوران ما در مرکز مشاوره فراز در میان گذاشته و راهکار مناسب آن را دریافت کنند. حوزه های مختلف شناخت و بررسی ابعاد شخصیت خود و دیگران و همچنین درمان اختلالات شخصیتی و رفتاری نیز در جرگه خدمات مرکز مشاوره فراز می باشند. شما می توانید در حوزه های مختلف فردی، شخصیتی، رفتاری و انواع اختلالات روان شناختی، از خدمات روان شناسان و مشاورین مرکز مشاوره فراز به صورت های مشاوره حضوری، تلفنی و آنلاین بهره مند شوید

مشاوره خانواده

مشاوره خانواده

مرکز مشاوره فراز  در بخش مشاوره ازدواج، در حوزه های زوج درمانی، خانواده درمانی و مشاوره ازدواج به ارایه خدمات می پردازد.

در قسمت خانواده درمانی فراز به حوزه های مشکلات سازگاری خانواده با تغییرات، اختلالات روانی یکی از اعضای خانواده و نحوه کنار آمدن با آنها، طلاق و تاثیرات آن بر اعضای خانواده، حل تعارضات در اعضای خانواده، مشکلات ارتباطی بین اعضای خانواده، در بخش مشاوره ازدواج به شناخت زوجین از یکدیگر، انجام آزمون های روان سنجی جهت بررسی ویژگی روانشناختی و سلامت روانی در یکی از زوجین و آموزش های ارتباطی و مهارت های زناشویی قبل از ازدواج می پردازد.

مشاوره شغلی

مشاوره شغلی

یکی دیگر از خدمات ما در مرکز مشاوره فراز مشاوره شغلی برای افراد جویای شغل و دانشجویان  در شرف ورود به بازار کار، کارکنان ناراضی از شغل خود، افراد جویای موقعیت شغلی در کسب و کار و سازمان ها و موسسات نیازمند خدمات مشاوره سازمانی در حوزه منابع انسانی خود می باشد. مشاورین شغلی ما در مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره فراز استعدادها، امکانات، خصوصیات روانی و جسمی فرد را در نظر گرفته و شغلی که متناسب و سازگار با آنها باشد را به او پیشنهاد می کنند. در واقع مشاوران شغلی مرکز مشاوره فراز ، آشنایی کامل با مشاغل مختلف دارند و با دریافت و بررسی اطلاعات مربوط به توانایی ها، استعدادها، امکانات و شرایط فرد متقاضی، بهترین شغل را برای او می یابند. مشاوره شغلی در مراحل مختلف زندگی افراد نقش متفاوتی دارد. در مورد دانش آموزی که هنوز رشته تحصیلی و آینده شغلی خود را انتخاب نکرده، مشاور شغلی به بررسی دقیق ویژگی های شخصیتی، استعداد و توانمندی ها، علایق و شرایط خانوادگی او پرداخته و با توجه به آنها، رشته تحصیلی و به دنبال آن شغل مناسب او را تشخیص و او را در جهت مناسب هدایت می کند.

مشاور نوجوان

مشاوره نوجوان

مرکز مشاوره فراز در حوزه های مختلف روان درمانی نوجوانان به ارائه خدمات تخصصی شامل، درمان اختلالات یادگیری، آموزش اصول فرزندپروری، مشاوره با نوجوان، آموزش اصول تربیتی رفتار با نوجوانان و آشنایی با تغییرات دوران نوجوانی و بلوغ و سایر موارد مرتبط با دوران  نوجوانی می پردازد. همچنین ما در مرکز مشاوره فراز در کار با نوجوانان نیز از طریق روان درمانی به حل مشکلات شخصیتی، ارتباطی و سایر مسایل درمانجو می پردازیم و او را در نیل به رشد فکری و سلامت روانی یاری می دهیم و در صورت نیاز به گفتگو و مشاوره با خانواده نیز پرداخته می شود.

مشاوره اعتیاد

مشاوره اعتیاد

مرکز مشاوره فراز در بخش مشاوره اعتیاد به ارایه خدمات می پردازد. در مشاوره ترک اعتیاد درمانگر به شما کمک می‌کند تا بتوانید موضوعات گوناگونی را مورد بررسی قرار دهید. مرکز مرکز مشاوره فراز خدماتی با بالاترین سطح کیفیت به شما ارائه می دهد. .

متخصصین مرکز مشاوره فراز

روانشناسان مرکز مشاوره فراز
دکتر مهدی زارع بهرام آبادی

دکتر مهدی زارع بهرام آبادی

دکترای تخصصی مشاوره
سحر افراز

سحر افراز

مشاور فردی، مشاور کودک و مشاوره نوجوان
شیرین ایدل خانی

دکتر شیرین ایدلخانی

دکترای تخصصی مشاوره
دکتر افشین صلاحیان

دکتر افشین صلاحیان

دکترای تخصصی مشاوره
دکتر جواد خدادادی

دکترجواد خدادای

دکترای تخصصی مشاوره
فاطمه تبریزی

فاطمه تبریزی

مشاور فردی، مشاور خانواده
دکتر اسماعیل ناصری

دکتر اسماعیل ناصری

دکترای تخصصی مشاوره
مهدی وجدانی همت

دکتر مهدی وجدانی همت

مشاوره تحصیلی،مشاوره کودکان
بهاره بیات

بهاره بیات

مشاور فردی، مشاور خانواده
ناهید علمداری

ناهید علمداری

مشاور فردی، مشاور کودک و مشاوره نوجوان

سازمانهای طرف قرار داد

معرفی کتاب

معرفی کتابهای روانشناسی

گروه تولید محتوای مرکز مشاوره فراز در ان قسمت شما را با کتب ناب، علمی و کاربردی روانشناسی را معرفی می نماید. شما عزیزان می توانید از این بخش دیدن کنید.

جدیدترین مقالات مرکز مشاوره فراز

مشاوره کنکور خوب

مشاوره کنکور خوب

کنکور سراسری یکی از مسئله های مهم است که ذهن داوطلبان و خانواده های آن ها را به خود مشغول کرده است. از این رو هر فردی به دنبال راهی است که بتواند به بهترین شکل ممکن به هدف خود برسد. امکان دریافت بهترین مشاوره کنکور خوب به صورت تلفنی یا حضوری با کمترین هزینه برای این عزیزان فراهم شده است. دریافت مشاوره با توجه به اهمیت آزمون ورودی دانشگاه ها و همین طور دشوار بودن این آزمون، برای هر داوطلب از واجبات است. چه افراد بسیاری بوده اند که در طول سال های قبل، با دریافت مشاوره کنکور در ردیف رتبه های برتر قرار گرفته اند و پیشرفت و پیروزی را از آن خود کرده اند. 

در زمان دریافت انواع مشاوره تحصیلی باید به هزینه مشاوره نیز توجه داشت. به دنبال مرکزی بود که بهترین هزینه را به شما پیشنهاد کند. با دریافت بهترین مشاوره کنکور خوب می توانید در کنکور سراسری به قبولی تضمینی برسید. 

تاثیر استفاده از مشاوره کنکور 

شاید این پرسش مهم از ذهن شما هم عبور کند که دریافت مشاوره کنکور خوب از مشاور خصوصی یا ده مشاور عالی کنکور برای داوطلبان آزمون سراسری چه اهمیتی دارد. چرا باید از این مشاوره کنکوراستفاده کنند. زمانی که داوطلبی قصد شرکت در کنکور را دارد لزوما باید با موارد و نکات مهمی نیز آگاهی لازم را پیدا کند. به طور مثال باید بداند که چه منابعی را باید برای مطالعه انتخاب کند و کدام یک بهترین هستند. 

همچنین، با توجه به کمبود زمان برای درس خواندن باید بداند که کدام یک از روش های مطالعه برای او بهترین هستند. حتی در رابطه با انواع روش های نکته خوانی نیز اطلاعاتی را بدست آورد. اینجا است که نقش مشاوره و دریافت مشاوره کنکور از ده مشاوره برتر کنکور آن هم با مناسب ترین هزینه تاثیری بسیار شگفتی برای هر یک از داوطلبان متمایل به شرکت در انواع گروه های آزمایشی پیدا می کند. 

از آن جایی که کنکور از مهم ترین و حیاتی ترین آزمون هایی است. هر فرد ممکن است در طول زندگی خود در آن شرکت کند از این رو مشاوری که خدمات مشاوره کنکور را با بهترین هزینه به شما ارائه دهد، باید از ویژگی های خاصی برخوردار باشد. بتواند قبولی شما را در این آزمون مهم تضمین کند و استرس شما را در این رابطه برطرف سازد. 

حتما می پرسید این مشاور خصوصی کنکور که البته بهتر است از میان ده مشاور برتر کنکور انتخاب شود الزاما از چه ویژگی هایی برخوردار باشد. بتوان او را بهترین نامید و در زمینه ارائه انواع خدمات مشاوره  آن هم با پرداخت بهترین قیمت به او تکیه کرد.

خصوصیت های مشاوره خوب

  • مشاور باید مهربان و با محبت باشد.

یکی از مهم ترین ویژگی هایی که می توان برای تیم مشاوره در نظر گرفت. برخورد دلسوزانه او با داوطلبان است. زیرا در صورت داشتن برخوردی نامناسب و بسیار سرد و خشک با داوطلب کنکور، وی پس از مدتی دیگر تمایل چندانی به دریافت خدمات مشاوره کنکور از مشاوره حتی در صورت پرداخت مناسب ترین هزینه مشاوره کنکور را ندارد. 

  • به ضعف های درسی شما پی ببرد.

یکی دیگر از ویژگی های مهم یک تیم مشاوره خوب که می توان به آن اشاره کرد. شناخت وی در رابطه با نقاط ضعف شما در انواع دروس است. با شناخت این نقاط ضعف در جلسات یک تیم مشاوره کنکور ماهر می توانید برای رفع آن ها اقدامات لازم را انجام دهید. بهترین درصد ها را در دروس مختلف از آن خود کنید.

  • شما را با شگرد رسیدن به موفقیت آشنا کند.

یک مشاور خصوصی کنکور باید بتواند راه رسیدن به پیشرفت و موفقیت را به شما نشان دهد. در این راه همراه خوبی برایتان باشد. فردی که بتواند شما را با بهترین و اصولی ترین روش های درس خواندن آشنا کند. راهکار های لازم برای قبولی از جمله شرکت در بهترین کلاس های آمادگی کنکور، مطالعه معتبرترین منابع و کتب کمک درسی و… را به شما ارائه کند. 

  • به طور مرتب پیگیر درس خواندن و روند پیشرفت شما باشد.

از مهم ترین خصوصیت های مطرح شده برای تیم مشاوره کنکور، پیگیر بودن مدام آن ها در رابطه با درس خواندن و روند پیشرفت شما دوستان عزیز است. اگر مشاور خصوصی کنکور، پیگیر کار شما و برگزاری منظم و مرتب جلسات مشاوره کنکور نباشد شما هم بعد از مدتی انگیزه خود را از دست می دهید. مانند سابق درس نمی خوانید. نتیجه هم که چیزی به جز قبول نشدن در رشته و  دانشگاه مورد علاقه نیست. 

وظایف مشاوره کنکور  

  • از طریق مشاوره ی تحصیلی می توان توانایی ها و نیز محدودیت های دانش آموزان را شناخت و از امکانات موجود حداکثر استفاده را به عمل آورد. مشاوره کنکور، می تواند با شناسایی دقیق استعداد ها و مهارت های دانش آموزان آن ها را به سوی رشته ی تحصیلی و دانشگاه مناسب راهنمایی کند. 
  • مشاوره کنکور خوب باید با معلم، خانواده و مسئولان مدرسه در جهت برطرف کردن مشکلات تحصیلی، خانوادگی، روانی و تامین ثبات عاطفی افراد در رابطه باشد. 
  • مشاور کنکور باید جلساتی را با خانواده های دانش آموزان برپا کرده و در خصوص مسائل و مشکلات خانوادگی که بر مطالعه ی شخصی تاثیر دارد. بحث و گفتگو کرده و شرایط را برای دانش آموزان فراهم سازد. 
  • مشاور کنکور باید در جهت حل مشکلات دانش آموزان کوشا باشد. باید با خانواده داوطلبین هم رابطه ای دوستانه ایجاد کند. داوطلب کنکور در فضای خانه و کنار خانواده به مطالعه می پردازد. از این جهت، جو حاکم بر خانواده و وظایف والدین در این زمینه بسیار تاثیر گذار است.  

 

شما عزیزان می توانید در هر ساعت از شبانه روز با بهترین و با تجربه ترین مشاورین روانشناس مرکز مشاوره فراز، ارتباط مستقیم تلفنی برقرار کنید. در صورت درخواست مشاوره تلفنی می توانید با شماره های 02122612303 ، 02122612304 ، 02188672553 ، 09371178718 ، تماس برقرار نمایید. 

 

 

مرکز مشاوره خوب در ظفر

چگونه یک مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) را پیدا کنیم؟

با توجه به مشکلاتی که برای اکثر مردم به وجود می آید، مشاوره و جلسات روان درمانی از الزامات دنیای امروز به حساب می آید. فرد باید یک قرار ملاقات رزرو کند و خدماتی که می خواهد را دریافت کند. با توجه به زیاد بودن مراکز مشاوره در سطح شهر، ممکن است برای کسی که اولین بار خواستار پیدا کردن مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) است، دشوار باشد.

بررسی های مربوط به نظرات سایر مراجعان به مراکز مختلف به اطمینان از ارائه خدمات خوب کمک می کند. برای دانستن این موضوع، می توان بازخورد های مختلف را در وبسایت مراکز مشاوره مشاهده کرد و آن ها را با هم مقایسه نمود.

مرکز مشاوره مناسب باید گواهی و مجوز لازم را داشته باشد. این مجوزها ثابت می کنند که مشاورانی که در آن جا فعالیت می کنند صلاحیت لازم را برای این حرفه دارند و می توانند با مسائل مختلف مراجعان برخورد کنند و هر کجا که نیاز باشد راه حل ها و مشاوره های تخصصی ارائه دهند. همچنین اگر واقعا به دنبال مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) هستید،  باید زمینه های تخصصی مشاوران مرکز مورد نظر را بدانید. این مورد به شما کمک می کند که بدانید آیا خدمات مورد نیاز شما را ارائه می دهند یا خیر.

نکاتی که باید درباره مراکز مشاوره بدانید

بسیاری از افراد چه در خانه و چه در محل کار خود مشکلات زیادی را تجربه می کنند. بسیاری از آن ها نمی دانند چه کاری مناسب است که بتوانند از وضعیت ناراحت کننده ای که در آن قرار دارند خارج شوند. اگر شما یکی از این افراد هستید، اصلا لازم نیست نگران این مورد باشید چون پیدا کردن یک مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) و استفاده از خدمات آن می تواند به شما کمک کند. این مراکز معمولا برای کمک به افرادی که در کنترل احساسات و سایر مشکلاتی که برایشان پیش می آید دست و پنجه نرم می کنند، در نظر گرفته می شوند. سوالات خود را صادقانه بپرسید. آیا به کمک خاصی نیاز دارید؟ مشکلی دارید که نمی توانید بیان کنید؟ این سوالات را بدون خجالت بپرسید و منتظر راه حل باشید. مشاور بر اساس تجربه خود این راه حل ها را به شما پیشنهاد می دهد.

در مرکز مشاوره، شما مشاورانی را پیدا خواهید کرد که درمانی برای مشکل شما پیدا خواهند کرد. گاهی اوقات ممکن است یک زوج مشکلات زیادی در برقراری ارتباط داشته باشند و در نهایت تصمیم بگیرند برای کمک از خدمات مشاوره ازدواج استفاده کنند. مشاور، با گوش دادن به هر دو طرف بدون جانبداری، به آن ها کمک می کند. در جلسات زوج درمانی روانشناس یا مشاور ممکن است با یک از زوجین به تنهایی صحبت کند یا با هر دوی آن ها گفت و گو داشته باشد. اگر بخواهید که یک مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) پیدا کنید، از بین مراکزی که این خدمات را ارائه می دهند، مرکزی را انتخاب کنید که هزینه خدمات آن با بودجه ی شما همخوانی داشته باشد و با آن راحت باشید.

خدماتی که در یک مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) ارائه می شود

یک سوال اساسی ذهن بیشتر مراجعان را به خود مشغول می کند، از کجا بفهمیم یک مرکز مشاوره خوب در ظفر چه خدماتی را ارائه می دهد؟ مراکز مشاوره مکانی امن فراهم می کنند که افراد می توانند برای صحبت در مورد مشکلات و نگرانی خود به آن جا مراجعه کنند. مشاوران انواع مختلفی از جمله روانشناسان، روانپزشکان، مددکار اجتماعی هستند و هر مشاور ممکن است در زمینه خاصی فعالیت کند.

برای پاسخ دادن به این سوال نیاز است که یک بررسی کامل برای خدمات قابل ارائه وجود داشته باشد که در ادامه به آن ها اشاره خواهد شد.

مشاوره خانواده

بسته به نیاز خانواده، ممکن است با خانواده به صورت همه ی اعضا یا والدین یا فقط فرزندان مشاوره صورت گیرد. حتی زمانی که درمان برای مدتی روی یکی از اعضای خانواده متمرکز می شود، در نهایت هدف اصلی تقویت رابطه بین کل خانواده است.

مشاوره ازدواج

رابطه ی بین زوجین بسیار پیچیده است. بدون ارتباط مناسب، ممکن است رابطه بین زوجین به جدایی ختم بشود. در مرکز مشاوره فراز، ما درک می کنیم که ارتباط هر زوج مختص به خودشان است. تحقیقات نشان می دهد که برای دوام بخشیدن به یک رابطه، زوجین باید با هم رابطه ی دوستانه ای داشته باشند و در هر شرایطی از یکدیگر حمایت کنند.

مشاوره و روان درمانی فردی

همه ی افراد در زندگی خود دچار مشکلاتی می شوند. ممکن است احساس پوچی داشته باشید یا افسردگی و اضطراب شما را از پا در آورده باشد. با تکنیک هایی که در یک مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) ارائه می شود، می توانید تغییرات مثبت و طولانی مدت در زندگی خود ایجاد کنید.

مشاوره و درمان اعتیاد

یکی از مهم ترین درمان هایی که وجود دارد، مشاوره اعتیاد است. در بیشتر مراکز مشاوره این درمان به صورت گروهی انجام می شود. به این صورت که چندین نفر با مشاور در جلسات هفتگی دور هم جمع می شوند و با گفت و گو در مورد خود و چگونگی ابتلا به اعتیاد صحبت می کنند و سعی در درمان آن دارند.

نشانه هایی که باید به دنبال یک مرکز مشاوره خوب در ظفر باشید

اغلب افراد فکر می کنند که زندگی همیشه بر وفق مراد آن ها است. آنان خیال می کنند که بدون هیچ مشکلی می توانند همه ی مراحل زندگی را پشت سر بگذارند و در آن موفق شوند. اما همیشه آنطور که همه می خواند پیش نمی رود. ممکن است در اوج موفقیت ناگهان مرگ یکی ازاعضای خانواده باعث ایجاد ضربه روحی بشود. یا اینکه به دلیل اختلافات خانوادگی از ادامه تحصیل باز بمانید. نشانه هایی وجود دارد که شما را راهنمایی می کند تا به دنبال یک مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) باشید و درمان خود را آغاز کنید.

  • احساس اضطراب
  • احساس افسردگی
  • غرق شدن در افکار منفی
  • احساس پوچی
  • داشتن مشکل در روابط عاطفی
  • افت تحصیلی یا زورگویی در مدرسه
  • فاصله گیری از دوستان
  • استرس یا اضطراب
  • افزایش یا کاهش ساعات خواب
  • تغییر در اشتها
  • داشتن افکار خودکشی
  • دوری از جمع و لذت نبردن از سرگرمی های معمول
  • استفاده از مواد مخدر یا توهم زا

اگر احساس می کنید که یک یا چند مورد از نشانه های بالا را دارید، سرسری از آن ها نگذرید و حتما به دنبال درمان و کمک گرفتن از فردی متخصص باشید.

 در مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) چه نوع مشاوره هایی انجام می شود؟

انسان ها و راه حل های مشکلات آنان پیچیده هستند. انواع مشاوره را می توان به دسته های مختلفی تقسیم کرد. مشاوران اغلب بر یکی از روش ها تمرکز می کنند، اما گاهی جنبه های متفاوت از روش های مختلف را با هم ترکیب می کنند تا موثرترین روش های درمانی را کنار هم بگذارند.

1-مشاوره رفتاری

مشاوره رفتاری برای بیمارانی است که با رفتار های ناخواسته مانند اختلالات خوردن یا حملات اضطراب دست و پنجه نرم می کنند. با این روش، اعتقاد بر این است که رفتار یک فرد توسط محیط او تعیین می شود و تا زمانی که بیمار در آن محیط باقی بماند، مشکل حل نخواهد شد. مشاوران ممکن است از انواع مختلفی از مشاوره درمانی برای درمان استفاده کنند اما نتیجه یکسان خواهد بود.

2- مشاوره شناختی

مشاوره شناختی، مانند بقیه درمان ها با هدف روبرو کردن بیمار با واقعیت است. اعتقاد بر این است که وقتی تفکر و واقعیت هماهنگ نیستند، باعث مشکلات روانی و عاطفی می شود. بنابراین، مشاوران الگوهای فکری را به چالش می کشند و سعی می کنند آن ها را با واقعیت مطابقت بدهند تا بیماران بتوانند راه حل های دقیقی برای مشکلات خود پیدا کنند.

3- مشاوره سیستمی

مشاوره سیستمی فرض می کند که تفکر، احساس و رفتار توسط سیستم های اجتماعی شکل می گیرد و تحت تاثیر قرار می گیرد. در حالی که انواع مختلف مشاوره در جزییات تفاوت دارند، اما هدف آن ها یکسان است. هدف آن ها کمک به افراد برای غلبه بر مشکلات و چالش ها و ساختن یک زندگی رضایت بخش است. کافی است که به دنبال یک مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) باشید تا بتوانید در نزدیک ترین محل زندگی خود از خدمات بهره مند شوید.

چرا باید به دنبال مشاوره باشید؟

همه ما مواقعی از زندگی را سپری می کنیم که در آن افسرده می شویم. گاهی اوقات این احساس می تواند برای روزها و یا هفته ها باقی بماند. اگر نتوانیم احساسات خود را مدیریت کنیم، می توانند باعث عصبانیت و استرس ما شوند. مشاوره به افراد کمک می کند  تا بفهمن در درونشان چه می گذرد و راه های مقابله با شرایط سخت را به آن ها آموزش می دهد.

هر فردی که می خواهد سلامت روان خود را بهبود دهد، باید به دنبال یک مشاور خوب باشد. با این حال ممکن است برخی از افراد در پیدا کردن مرکز مشاوره خوب در ظفر و یا مشاور به مشکل بر بخورند. برای جستجو خدمات مشاوره چند راه وجود دارد. می توانید با بیمارستان محل زندگی خود تماس بگیرید و سوال کنید.

از پزشک خانوادگی در مورد یک مشاور خوب بپرسید. از او بخواهید که فردی با اعتماد و قابل اطمینان را به شما معرفی کند. با دوستان، خانواده، معلمان یا هر شخص دیگری که به او اعتماد دارید صحبت کنید. مشاوره به افراد کمک می کند تا با موقعیت های دشوار کنار بیایند و بر موانع عاطفی غلبه کنند. این کار یک محیط امن برای به اشتراک گذاشتن مسائل شخصی ایجاد می کند.

برای داشتن سلامت روان رعایت نکات زیر ضروری است

یک مشاور حرفه ای باید رفتار خود با یک خانم باردار نسبت یک فرد عادی را تغییر دهد. نباید به مراجعه خود اجازه مصرف الکل یا سیگار کشیدن در دوران بارداری را بدهید. این کار هم روی مادر و هم روی جنین تاثیر خواهد گذاشت و در آینده موجب بروز مشکلات روحی و جسمی بسیاری خواهد شد. ماری جوانا حاوی مواد شیمیایی است که بر مغز و سیستم عصبی کودک در حال رشد تاثیر گذاشته و رشد مغز را کند می کند.

ورزش هم به سلامت جسم و هم به سلامت روح کمک می کند. به کمک ورزش می توانید ذهن خود را از اتفاقات منفی دور کنید و حتی الامکان از استرس دور بمانید. اگر استرس دارید، سعی کنید بیرون از خانه قدم بزنید یا یوگا انجام دهید. مدیتیشن نیز یک راه عالی برای آرام کردن ذهن و آرامش است. برای تاثیر بیشتر می توانید موسیقی گوش کنید. موسیقی هایی که متن دارند می توانند شما را از افکارتان منحرف کنند و باعث از دست دادن تمرکز می شوند. با خودتان مهربان باشید! بله این نکته ای است که کمتر به آن توجه می شود. دست از خود سرزنشی بردارید. بدانید که نیاز نیست تمام وقت خود را به کار کردن بگذرانید و نیاز به تفریح دارید. هر کس در زمان به خودش به همه چیز می رسد. به خودتان اجازه استراحت بدهید.

جمع بندی

همه ی افراد ترجیح می دهند که در نزدیک ترین محل زندگی خود به دنبال خدمات مشاوره ازدواج، خانواده، مشاوره نوجوان یا مشاوره شغلی باشند. اگر شما در منطقه ی ظفر زندگی می کنید پس باید به دنبال یک مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) باشید.

شما در صورت نیاز به خدمات مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی)، می توانید از مشاوران متخصص و مجرب مرکز مشاوره فراز به صورت حضوری، تلفنی و یا تماس تصویری مشاوره دریافت کنید.

برای گرفتن وقت و هماهنگی با شماره تلفن همراه 09371178718 و یا شماره تلفن های 02122640332 و 02188672553 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

 یک مرکز مشاوره خوب در ظفر(دستگردی) را چگونه پیدا کنیم؟

برای پیدا کردن مرکز مشاوره باید سوابق آن مرکز و بازخورد های مراجعان قبلی را بررسی کرد.

برای چه مشکلاتی می توان مراجعه کرد؟

شما برای خدمات مشاوره نوجوان، مشاوره ازدواج، مشاوره حضوری، مشاوره تلفنی و آنلاین و دیگر موارد می توانید به مرکز مشاوره فراز مراجعه کنید.

مشاوره شغلی در غرب تهران

مشاوره شغلی در غرب تهران

با اینکه بسیاری از افراد، نقش مشاوره شغلی در غرب تهران را در انتخاب شغل و کار آینده خود نادیده می گیرند، اما اگر در یک جامعه این نوع مشاوره جدی گرفته شود. دیگر شاهد مدرک های تحصیلی بی نتیجه و این شاخه به آن شاخه پریدن نخواهیم بود. البته زمان مناسب جهت دریافت مشاوره شغلی تاثیر بسیاری دارد و باید به موقع برای آن اقدام کرد. 

 مشاوره شغلی در غرب تهران 

مشاوره شغلی در غرب تهران یا هر کجای دیگر انجام می گیرد. یعنی کمک به فرد برای تعیین یک شغل، فعالیت و یا حرفه که با علایق، شخصیت، استعدادها و امکانات و خصوصیات روانی و جسمی فرد سازگار و هماهنگ باشد. در این شاخه از راهنمایی و مشاوره دو دسته اطلاعات مورد بررسی قرار می گیرند. 

 یک گروه اطلاعات مربوط به مشاغل و ویژگی های مشاغل و دسته دیگر اطلاعات مربوط به ویژگی ها و استعداد های فرد است. در جریان مشاوره شغلی تلاش می شود تا هماهنگی و تناسب بین این دو دسته اطلاعات مشخص شود و تعیین گردد. چه اندازه ای شرایط مربوط به یک حرفه با توانایی ها و ویژگی های فرد سازگاری دارد.  

اهمیت مشاوره شغلی قبل از شروع به کار  

کار شما بخشی از زندگی شما خواهد بود. این مسئله برای آقایان اهمیت بیشتری دارد، چرا که قرار است مسئولیت زندگی خود و خانواده را بر عهده بگیرند. در انتخاب شغل نه تنها باید بعد مادی بلکه علاقه مندی نیز در نظر گرفته شود. 

اکثر ما تنها جنبه مادی کار را در نظر می گیریم. این مسئله به حدی برای ما مهم است، که گاهی فراموش می کنیم آیا علاقه ای به این حرفه داریم یا نه. اگر یک مشاوره شغلی در غرب تهران راهنمای ما باشد. به عنوان کسی که خارج از شرایط ما است، به خوبی می تواند به درست ترین مسیر، ما را راهنمایی کند. 

چه زمانی باید به مشاوره شغلی مراجعه کنیم؟ 

مشاوره شغلی در هر دوره ای از زمان به شما کمک می کند تا بتوانید مسیر کاری خود را به درستی یافته و آن را مدیریت کنید. بنابراین مشاوره شغلی در چند مرحله از شما حمایت می کنید: 

  • انتخاب شغل  

اگر به تازگی وارد بازار کار می شوید اما هنوز سرگردان هستید که چه شغلی را برای خود انتخاب کنید. مشاوره شغلی در کنار استفاده از تجربه های دوستان و آشنایان، به شما بسیار کمک می کند. شما نیاز به اطلاعاتی دارید که بخشی از آن را باید از مشاوره شغلی در غرب تهران جویا شوید. اطلاعاتی همانند آینده شغلی، امنیت کاری، ثبات اقتصادی کشور در حرفه مورد نظر و… 

  • تغییر شغل 

اگر تا کنون در حرفه ای فعالیت کرده اید که به هر دلیل از آن ناراضی هستید و اکنون قصد دارید شغل خود را تغییر دهید. مشاوره شغلی برای شما راه گشا خواهد بود. شما یک بار شکست در کار را به هر نحوی تجربه کرده و بهترین فرصت های زندگی خود را از دست داده اید. اکنون برای تغییر شغل باید بسیار احتیاط کنید. 

چگونه مشاوره شغلی می تواند به شما کمک کند؟ 

مشاوره شغلی و کاری به شما کمک می کند تا در زندگی و محیط کاری خود موفقیت های بیشتری را کسب کنید. 

در یک جلسه مشاوره شغلی در غرب تهران، مشاور به فرد کمک می کند مهارت ها و نقاط قوت را کشف کند. سطح تحصیلات را در نظر بگیرد و در مورد ادامه تحصیل مشاوره دهد، و علاقه و نوع شخصیت را تعیین کند. مشاوران همچنین ممکن است یک تست ضریب هوشی یا یک تست استعداد را انجام دهند. 

مهارت ها یا استعداد های خاص، در کدام شغل ها می توانند مفید باشند؟ 

  • تعهد آموزشی مورد نیاز شغل های مختلف. 
  • درآمد بالقوه مشاغل مختلف. 
  • محیط کار روزانه. 
  • فرصت های تغییر یا پیشرفت در یک حرفه برگزیده. 

وظایف مشاوره شغلی  

  • شناسایی و محاسبه قابلیت ها، استعداد ها و علایق مراجعان. 
  • آشنا کردن مراجعان با مواد آموزشی و شغلی از جمله رشته های تحصیلی، ویژگی های شغلی، وضعیت درآمدی شغلو… .
  • گفت و گو با مراجعان و گرفتن تست های روانشناسی و شخصیت شناسی برای شناخت صحیح ویژگی ها و خصوصیت آن ها. 
  • کسب دیگر اطلاعات لازم در خصوص وضعیت زندگی، وضعیت محل کار، مشاغل موجود در سازمان و… مراجعان. 
  • راهنمایی و کمک به مراجعان در انتخاب رشته تحصیلی یا شغل مناسب. 

از چه کسانی می توان مشاوره شغلی گرفت؟ 

کسانی که می خواهند در امر مشاوره شغلی در غرب تهران فعالیت کنند باید دید و اطلاعات دقیق و کاملی نسبت به شرایط حال و آینده بازار کار داشته باشند. این دید به آن ها کمک می کند تا اطلاعات موثر و کارآمدی را در اختیار متقاضیان یافتن شغل قرار دهند. 

به شکل معمول کارشناسان مشاوره شغلی اطلاعاتی از طریق رسانه های گوناگون و یا توسط یافته های مستقیم خود جمع آوری می کنند. این داده ها گستره وسیعی از انتخاب های شغلی را طبق استعداد، وضعیت، علاقه و حقوق درخواستی اشخاص در اختیار آن ها قرار می دهد. 

اگر فرد رزومه خوبی داشته باشد این موسسات با متقاعد کردن کار فرمایان مبنی بر اینکه توانایی و پتانسیل انجام کار در وی وجود دارد موجبات راحت تر استخدام شدن را برایش آماده می نمایند. 

انواع مشاوره شغلی  

شما می توانید از خدمات مشاوره شغلی در غرب تهران به صورت حضوری و تلفنی استفاده کنید. البته به یاد داشته باشید که اگر هر کدام از این راه ها را برای ارتباط با مشاور انتخاب کردید، حتما قبل از آن از صلاحیت، تخصص و مجوز او مطمئن شوید. مشخص است که از بین انواع مشاوره شغلی، روش حضوری آن مناسب تر است. چرا که می توانید از نزدیک مشاور را ملاقات کنید و راحت تر آنچه که در سر دارید را بیان کنید. اما اگر به هر دلیلی امکان حضور در دفتر مشاور را ندارید، استفاده از راه های غیر حضوری نیز می تواند موثر واقع شود. 

در مشاوره هایی که بایی که به صورت آنلاین انجام می شوند، جهت سهولت کار و دقیق تر شدن نتایج، یک سری نرم افزار های خاص به کار گرفته می شوند.در این نرم افزارها، اطلاعات لازم از فرد مورد نظر دریافت می شوند و در پایان پس از بررسی دیتا، نتایج اعلام می گردد. 

 

شما عزیزان می توانید در هر ساعت از شبانه روز با بهترین و با تجربه ترین مشاورین روانشناس مرکز مشاوره فراز، ارتباط مستقیم تلفنی برقرار کنید. در صورت درخواست مشاوره تلفنی می توانید با شماره های 02122640332 ، 02122612304 ، 02188672553 تماس برقرار نمایید.