بررسی علت ترس از دست دادن عزیزان و راههای مقابله با آن
چیزهای کمی در زندگی وحشتناک تر از تصور از دست دادن یک عزیز هستند. وقتی کسی را دوست داریم، دوست نداریم به او آسیب بزنیم و یا او را از دس...
Posts by مدیرسایت
15
آذر
چگونه در مصاحبه شغلی موفق ظاهر شویم؟
مصاحبه شغلی برای اکثر افراد جویای کار تجربه ای استرس زا قلمداد می شود. مسائلی مانند ارزیابی شدن توسط افراد غریبه، نگرانی درباره رد شدن ...
11
آبان
کنترل وزن و چاقی با کمک روانشناس
در این مقاله راهکار هایی برای کنترل وزن و چاقی با کمک روانشناس میپردازیم. یکی از بیماری های دنیای امروز چاقی یا اضافه وزن است. بسیاری ...
25
مهر
زندگی شاد و سالم | چگونه زندگی شاد و سالم تری داشته باشیم؟
در دنیای امروز انسان ها با استرس ها و چالش های بسیاری روبرو هستند. در این مقاله قصد داریم تا با ارائه راهکار های ساده و مفید به شما کمک...
20
مهر
چگونگی تاثیر فشار روانی و استرس بر بدن
استرس یا فشار روانی یکی از هیجان های قالبی است که در طول روز آن را تجربه می کنیم یا ممکن است خیلی از ما با شنیدن واژه استرس تصویر منفی ...
10
مهر
باورهای سمی و آثار مخرب آن در روابط بین فردی
هرکدام از ما در روابط بین فردی و ارتباطمان با دیگران به گونه ای رفتار می کنیم. رفتارها و ارتباط ما بر اساس پیش فرض هایی می باشد که در ذ...
24
شهریور
خودمراقبتی روانی و اهمیت آن در زندگی انسان
امروزه اهمیت خودمراقبتی روانی در حوزه های گوناگونی مانند سلامت جسمی و روانی و سلامت جامعه مطرح است و با وجود اینکه مجموعه رفتارهایی را ...
22
شهریور
پرخاشگری کودکان | بررسی علل پرخاشگری در کودکان
پرخاشگری در کودکان یکی از پدیده های شایعی است که شاید تا حدودی نتیجه تغییرات گسترده ای باشد که در محیط تربیتی کودک و محیطی که کودک در آ...
17
شهریور
مرز کاری | چگونه مرز های خود را در محل کار مشخص نماییم؟
در این مقاله راجع به مرز کاری صحبت خواهیم کرد. یکی از ویژگی های محیط های کاری دنیای امروز، فضای رقابتی بالا میان کارکنان است. اگرچه منص...