وسواس فکری در نوجوانان و راههای درمان آن
29 بهمن
درمان وسواس, مشاوره فردی و روان درمانی, مشاوره نوجوان

وسواس فکری در نوجوانان و راههای درمان آن

مرحله نوجوانی یک مرحله دشوار در زندگی هر فرد است، بنابراین دور از انتظار نیست که ویژگیهای فردی نوجوان با گذر از این مرحله، بهبود یابد. ...

ادامه مطلب

وسواس و اضطراب در دوران کرونا و راههای درمان آن
22 بهمن
درمان وسواس, مشاوره فردی و روان درمانی

وسواس و اضطراب در دوران کرونا و راههای درمان آن

در این مقاله به بررسی وسواس و اضطراب در دوران کرونا و راههای درمان آن خواهیم پرداخت. افرادی که مبتلا به وسواس هستند، افکار تکراری را که...

ادامه مطلب

19 دی
مشاوره فردی و روان درمانی

بررسی علت ترس از دست دادن عزیزان و راههای مقابله با آن

چیزهای کمی در زندگی وحشتناک تر از تصور از دست دادن یک عزیز هستند. وقتی کسی را دوست داریم، دوست نداریم به او آسیب بزنیم و یا او را از دس...

ادامه مطلب

15 آذر
مشاوره شغلی, مشاوره فردی و روان درمانی

چگونه در مصاحبه شغلی موفق ظاهر شویم؟

مصاحبه شغلی برای اکثر افراد جویای کار تجربه ای استرس زا قلمداد می شود. مسائلی مانند ارزیابی شدن توسط افراد غریبه، نگرانی درباره رد شدن ...

ادامه مطلب

11 آبان
مشاوره فردی و روان درمانی

کنترل وزن و چاقی با کمک روانشناس

در این مقاله  راهکار هایی برای کنترل وزن و چاقی با کمک روانشناس میپردازیم. یکی از بیماری های دنیای امروز چاقی یا اضافه وزن است. بسیاری ...

ادامه مطلب

25 مهر
مشاوره فردی و روان درمانی

زندگی شاد و سالم | چگونه زندگی شاد و سالم تری داشته باشیم؟

در دنیای امروز انسان ها با استرس ها و چالش های بسیاری روبرو هستند. در این مقاله قصد داریم تا با ارائه راهکار های ساده و مفید به شما کمک...

ادامه مطلب

20 مهر
مشاوره فردی و روان درمانی

چگونگی تاثیر فشار روانی و استرس بر بدن

استرس یا فشار روانی یکی از هیجان های قالبی است که در طول روز آن را تجربه می کنیم یا ممکن است خیلی از ما با شنیدن واژه استرس تصویر منفی ...

ادامه مطلب

10 مهر
مشاوره فردی و روان درمانی

باورهای سمی و آثار مخرب آن در روابط بین فردی

هرکدام از ما در روابط بین فردی و ارتباطمان با دیگران به گونه ای رفتار می کنیم. رفتارها و ارتباط ما بر اساس پیش فرض هایی می باشد که در ذ...

ادامه مطلب

«‹1213141516›»