بیش فعالی در کودکان

بیش فعالی در کودکان و راههای درمان روانشناختی آن

بیش فعالی در کودکان چگونه ظاهر میشود؟ آیا شما هم نگران ابتلای فرزند خود به بیش فعالی- نقص توجه (ADHD) هستید؟ خب، گاهی اوقات پیش می آید ...

ادامه مطلب

وسواس فکری در نوجوانان و راههای درمان آن

وسواس فکری در نوجوانان و راههای درمان آن

مرحله نوجوانی یک مرحله دشوار در زندگی هر فرد است، بنابراین دور از انتظار نیست که ویژگیهای فردی نوجوان با گذر از این مرحله، بهبود یابد. ...

ادامه مطلب

وسواس و اضطراب در دوران کرونا و راههای درمان آن

وسواس و اضطراب در دوران کرونا و راههای درمان آن

در این مقاله به بررسی وسواس و اضطراب در دوران کرونا و راههای درمان آن خواهیم پرداخت. افرادی که مبتلا به وسواس هستند، افکار تکراری را که...

ادامه مطلب

بررسی علت ترس از دست دادن عزیزان و راههای مقابله با آن

چیزهای کمی در زندگی وحشتناک تر از تصور از دست دادن یک عزیز هستند. وقتی کسی را دوست داریم، دوست نداریم به او آسیب بزنیم و یا او را از دس...

ادامه مطلب

چگونه در مصاحبه شغلی موفق ظاهر شویم؟

مصاحبه شغلی برای اکثر افراد جویای کار تجربه ای استرس زا قلمداد می شود. مسائلی مانند ارزیابی شدن توسط افراد غریبه، نگرانی درباره رد شدن ...

ادامه مطلب

کنترل وزن و چاقی با کمک روانشناس

در این مقاله  راهکار هایی برای کنترل وزن و چاقی با کمک روانشناس میپردازیم. یکی از بیماری های دنیای امروز چاقی یا اضافه وزن است. بسیاری ...

ادامه مطلب

زندگی شاد و سالم | چگونه زندگی شاد و سالم تری داشته باشیم؟

در دنیای امروز انسان ها با استرس ها و چالش های بسیاری روبرو هستند. در این مقاله قصد داریم تا با ارائه راهکار های ساده و مفید به شما کمک...

ادامه مطلب

چگونگی تاثیر فشار روانی و استرس بر بدن

استرس یا فشار روانی یکی از هیجان های قالبی است که در طول روز آن را تجربه می کنیم یا ممکن است خیلی از ما با شنیدن واژه استرس تصویر منفی ...

ادامه مطلب